Tình trạng mất ngủ phổ biến hiện nay
Từ xưa đến nay, mất ngủ là một trong những thứ giày vò con người đáng sợ nhất. Khiến tinh thần uể oải, mất sức sống và trầm trọng hơn nếu không chấm dứt kịp thời gây nên bệnh mất ngủ mãn tính, khó chữa trị.
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Vào buổi tối, ai cũng mong có một giấc ngủ sâu và dài để cơ thể tái tạo năng lượng cho ngày mới. Đây là liều thuốc bổ nhất giúp con người tỉnh táo, mạnh khỏe để làm việc và có lối sống lành mạnh.
Vậy nếu rơi vào tình trạng mất ngủ kéo dài, mất ngủ do stress căng thẳng hay do bệnh lý thì nên khắc phục như thế nào? Bạn đã biết được nguyên nhân và giải pháp chưa hay vẫn đang ngày ngày chống chọi với những phiền toái đó. Cùng tìm hiểu và tìm ra câu trả lời sau bài viết này.
Dấu hiệu bị chứng mất ngủ?
Khi bạn đã quá mệt nhoài với hàng tá công việc nhưng khi về đêm bạn loay hoay để chìm vào giấc ngủ, “thao thức” đến nửa đêm mới ngủ được. Giấc ngủ dễ bị gián đoạn, chập chờn. Gần sáng thì lại muốn ngủ, không dậy nổi. Đây là những tình trạng phổ biến nhất của dấu hiệu mất ngủ.
Lý do phổ biến gây nên tình trạng mất ngủ
Áp lực công việc, stress căng thẳng kéo dài:
Thường xuất hiện ở những người trẻ, làm việc nhiều về ban đêm dẫn đến căng thẳng thần kinh. Để giảm tình trạng này, người ta thường tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng hỗ trợ dẫn đến phụ thuộc thuốc.
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Thay đổi sinh lý:
Tùy từng giai đoạn cơ thể làm thiếu học hoặc bài tiết quá nhiều hoocmon khiến cơ thể mệt mỏi, nóng trong, mất ngủ. Điều này thể hiện rõ ở phụ nữ tiền mãn kinh, người già,..
Môi trường sống:
Nhiều bạn trẻ sống về đêm, ăn uống phức tạp, lối sống không lành mạnh,..Những chất ức chế thần kinh mạnh gây mất ngủ, khó ngủ.
Mất ngủ do bệnh lý:
Những bệnh thường gặp như mộng du là ví dụ điển hình. Mất ngủ do bệnh lý có thể dẫn đến nhiều tác hại nghiêm trọng như bị tâm thần phân liệt, …
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng trong đời sống của mỗi người nên luôn được đặt biệt quan tâm. Qua nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, Đông Trùng Hạ Thảo có thể cải thiện từ tốt đến hoàn toàn chứng mất ngủ. Thực tế như thế nào, cùng phân tích thành phần để tìm ra câu trả lời.
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Hoạt chất quý chữa bệnh
Dưỡng chất Cordyceps có tác dụng loại bỏ axit Lactic giúp tăng cường tuần hoàn máu đến các chi, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress hiệu quả đem lại cho bạn một giấc ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn. Đồng thời các dưỡng chất hỗ trợ đào thải Radical có hại trong cơ thể chống lại quá trình lão hóa. Phục hồi cơ thể và kéo dài tuổi thọ ở người già.
Hoạt chất Adenosin có tác dụng an thần, giúp ăn ngon, ngủ ngon, giảm căng mệt mỏi, căng thẳng hiệu quả. Bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng, chống suy nhược.
Cách sử dụng và một số lưu ý
Bệnh nhân, đối tượng bị mất ngủ có thể dùng Đông Trùng Hạ Thảo như một bài thuốc, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong thực đơn hằng ngày với các cách chế biến sau
Đông Trùng Hạ Thảo sấy dùng để pha trà:
Dùng hãm với nước sôi ấm 70°C uống trong ngày và có thể thay nước nhiều lần. Xác đông trùng sau khi pha trà có thể tận dụng để ăn trực tiếp.
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Chế biến món ăn với Đông Trùng Hạ Thảo Tươi:
Vịt hầm, gà ác, hầm bồ cầu, xào với nấm, … Cách nấu rất đơn giản, chỉ cần nấu cháo như bình thường, khi gần chín thì cho ĐTHT vào ninh thêm 30 phút sau đó nếm gia vị vừa miệng, ăn ngay khi còn nóng. Sử dụng tốt nhất cho người mất ngủ lâu ngày, mới ốm dậy, người trung niên, người già bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật.
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Chưng Yến, ngâm mật ong:
Bổ sung hằng ngày với liều lượng thích hợp giúp ăn ngon, ngủ khỏe. tăng cường miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể.
Mua Yến Đông Trùng Hạ Thảo tại đây!
Mua Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong tại đây!
Đông Trùng Hạ Thảo chữa bệnh mất ngủ
Lưu ý:
– Cần thăm khám, nhận được tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
– Không dùng cho các đối tượng phụ nữ có thai, trẻ em dưới 13 tuổi bị các bệnh về xương khớp, máu.
– Không dùng nhiệt quá 80°C, có thể giảm hoặc mất một số hoạt chất.
– Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
– Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu mẫn cảm với sản phẩm.